LE CHALLENGE GRIND X KTRL COMMENCE DU 28 OCTOBRE au 7 DECembre. Deux sessions par semaine : chaque mardi soir 20H et chaque dimanche a 13H30.

Peu importe qui tu es, d’où tu viens, Ce qui compte, c’est jusqu’où tu veux aller.

Pendant 6 semaines, tu rejoins un programme intensif de calisthéniCS inspiré du street workout TOUS LES MARDIS SOIRS. Pas de machines, pas d’échappatoire. TOUS LES DIMANCHES UN COURS DE TRAINING (FULL BODY OU FOCUS, OU CARDIO) ET VOUS ALLEZ DECOUVRIR LE COURS SIGNATURE DE KTRL GRIP 50% BODY WEIGHT 50% KETTLEBELL FLOW.

Une immersion totale dans la culture grind X KTRL — brute, exigeante et profondément collective. Une élite soudée par l’effort et la détermination.

6 WEEK LOCKED IN CHALLENGE dans un cadre exceptionnel.

FAQ: est-ce que c’est un cours normal ? Non, il s’agit d’un workshop ponctuel, en dehors du planning habituel KTRL.Que dois-je amener? Ta tenue de sport et chaussures de sport pour la salle 1 de training et sans chaussures dans la salle 2 pour le cours sur tapis de GRIP. Une gourde d’eau et ta serviette. Pour qui? tu dois etre majeur.e et avoir un niveau de sport intermediaire ou avancé. Pas besoin d’avoir deja pratique de la calisthenie. Qui anime l’atelier ? Le workshop est encadré par l’equipe de coachs grind. puis-je utiliser mes credit du studio ktrl? non. ces ateliers sont reservables avec des pass grind x ktrl seulement. Disponible sur classpass et usc? non. le planning des cours le sont mais pas nos ateliers.Le pack peut se partager? oui. le pack est nominatif mais peut etre partage avec une autre personne. Nous le communiquer par email hello@take-ktrl.com. les douches et vestiaires sont ils disponibles? seulement 15 minutes. Les portes ferment a 21h le mardi et 15h le dimanche.Comment je m’inscris ?
Les inscriptions se font directement via l’app KTRL (ou mindbody) crees-toi un compte et reserve le cours au planning ou via le lien envoyé par mail / Instagram.Est-ce que je peux venir sans réservation ? Non, le nombre de places est limité. L’inscription en ligne est obligatoire. Est-ce inclus dans mon abonnement ? Non, les ateliers hors planning sont payants, même pour les membres actifs KTRL. Combien coûte l’atelier ? 30€ la session / 300€ pour le challenge complet de 12 sessions. Est-ce que je peux annuler ma réservation ? Oui, jusqu’à 12 heures avant le début de l’atelier. Passé ce délai, l’inscription est non remboursable.

Combien de temps dure l’atelier ? 1h le mardi / 1h15 le dimanche. Dois-je apporter quelque chose de particulier ? Une serviette, une gourde, et ton énergie. Si tu as des bandes élastiques ou grips, tu peux les apporter. Où a lieu l’atelier ? À KTRL Studio — 4 rue saint bon paris 4. À quelle heure dois-je arriver ? Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début pour valider ta présence et t’échauffer. Y a-t-il un vestiaire et des douches ? Oui, vestiaires disponibles avec casiers (dispo 15min car fermeture du studio). Le desk sera ouvert ? Le staff est limité ce jour-là, donc aucune inscription ou encaissement ne se fera sur place. Pense à réserver et payer en ligne avant de venir. Quels moyens de paiement sont acceptés ? Uniquement via l’app KTRL notre site et le lien communiqué sur instagram avant l’atelier. Est-ce que c’est remboursable si je ne peux pas venir ? Pas après le délai d’annulation (12 heures avant l’atelier). Et si le studio annule ? Tu seras intégralement remboursé ou tu pourras reporter sur une autre date. Est-ce que je peux filmer ou prendre des photos ? Oui, tant que cela ne gêne pas les autres participants. Le coach te dira quand c’est autorisé. Est-ce que je peux amener un ami non membre ? Oui, l’atelier est ouvert aux extérieurs, ils doivent juste réserver leur place en ligne. Pour toutes autres questions merci de nous ecrire a hello@take-ktrl.com